11. Miel
Las investigaciones han demostrado que la miel permite tener un descanso nocturno reparador.
Los estudios revelan que la miel natural logra el equilibrio perfecto entre la fructosa y la glucosa. En definitiva, este balance permite que el hígado produzca cantidades apropiadas de glucógeno durante el día y la noche, por lo que favorece el descanso reparador. Muchos otros alimentos lo dejan sin glucógeno en medio de la noche, por lo que hacen que se despierte y dé vueltas en la cama.
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Los alumnos de primaria hacen cola para subir a un autobús en Tianjin, el 17 de mayo de 2016. La ciudad ha puesto en circulación más de 30 autobuses escolares equipados con sistema de posicionamiento GPS para los estudiantes.
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