Más de medio millón de personas practican ejercicio físico de imitación de animales en este de China

Actualizado a las 07/12/2018 - 08:20

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HEFEI, 6 dic (Xinhua) -- Desafiando las gélidas temperaturas invernales, más de 500.000 personas se reunieron el miércoles para practicar el Wuqinxi, un antiguo ejercicio físico que imita los movimientos de cinco animales, en la ciudad de Bozhou de la provincia oriental china de Anhui.

Los participantes, entre quienes se contaban estudiantes, grupos de vecinos y empleados gubernamentales, se dieron cita en la plaza del estadio municipal y practicaron Wuqinxi durante 20 minutos.

Wuqinxi, que en chino significa literalmente, "ejercicios de cinco animales", es una serie de actividades físicas acompa?adas de los ejercicios de respiración conocidos como qigong. Los practicantes de Wuqinxi, cuya antigüedad supera los 1.800 a?os, consideran que este puede mejorar el sistema inmunológico del cuerpo humano y ayuda a prevenir enfermedades.

Según una leyenda china, el Wuqinxi fue inventado por Hua Tuo (145-208), uno de los médicos más reputados de la historia china, con base en sus observaciones de tigres, ciervos, osos, monos y aves realizadas en Bozhou, su pueblo natal.

"Los movimientos de oso benefician el estómago y el bazo. Los de tigre alivian los dolores de cintura y espalda. Los movimientos de ciervo pueden reducir la grasa en la cintura, y los de mono son buenos para las funciones cardiopulmonares, mientras los movimientos de aves pueden ayudar a prevenir la artritis", explicó Hua Yi, el 59o maestro certificado de Wuqinxi.

La práctica del Wuqinxi fue inscrita en el listado nacional de patrimonio cultural intangible de China en 2011. A partir de entonces, 5.600 instructores han ense?ado los ejercicios a un millón de personas en la ciudad.

De acuerdo con Hua, el Wuqinxi "no sólo es bueno para el cuerpo sino también es un espectáculo divertido para los espectadores". Numerosos maestros han representado este saludable ejercicio en diferentes espectáculos en todo el mundo. Asimismo, aficionados a las artes marciales de más de diez países han viajado a Bozhou para aprenderlo.