6. Salmón
6 alimentos para prevenir el cáncer de mama
Tomar suplementos de aceite de pescado durante al menos 10 a?os puede reducir el riesgo de tener carcinoma ductal, el tipo más común de cáncer de mama, según un estudio de epidemiología, biomarcadores y prevención del cáncer. Se cree que las grasas omega-3 del aceite de pescado reducen la inflamación, que puede contribuir al cáncer de mama. Dicen los investigadores del estudio que a?adir alrededor de 8 onzas de aceite pescado (salmón, sardinas, atún) a la dieta semanal sería suficiente. [Foto/IC]
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